產婦剖腹產之後做好這件事，利於恢複也易恢複體型

　　產後六個小時內還是不要進食，在給寶寶喂奶的時候可能會刺激到子宮的收縮，但是還是要盡量給寶寶喂奶，建議可以平躺在枕頭上，然後頭部偏向一側，為了減少出血可以拿一些東西來壓住一下肚子。

　　第二：

　　產後六小時之後，等到麻藥勁消退之後，這時候產婦會覺得有一些陣痛，也是需要將被子或者是枕頭靠在身後，采用側躺的方式讓自己的身體稍微休息一下，這樣可以減緩疼痛，進食方麵可以少喝一點水，但是建議吃一些流食，因為還沒有排氣。

　　第三：

　　產後第二天是可以慢慢的翻身，輕輕的把腿抬起，然後第三天之後就可以活動一下，但是建議要緩慢進行，雙腿垂於床邊，先去適應一下，然後循序漸進的去適應，需要家人在旁邊協助一下。

　　第四：

　　產後一周之後就差不多可以拆線了，留意一下皮膚的情況，日常上麵還是要注意多喝水，食物選擇好消化的流食，另外注意一下排便情況不要太用力，還有洗浴的時候不要碰到傷口，不要碰到水，可以出院了。

　　第五：

　　雖然出院了，但是之後也需要注意一下，觀察一下自己的傷口，留意一下排除的惡露，要注意營養均衡的飲食攝入，也要注意適當的運動!最好可以配上一些收腹帶，這樣可以防止腹部下垂，喂奶也很方便，買那種不勒的就可以，大概用一個月就可以了，再保持運動，身體就會很快的恢複了。

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