塗抹護膚品謹防過度按摩肌膚

　　通常在塗抹護膚品時，說明書上都會建議你配合適當的按摩以促進吸收。沒錯，輔以正確的按摩手勢可以幫助營養成分的滲透，但是如果用力過度就會損傷皮膚纖維組織，嚴重的會導致鬆弛和皺紋，特別是幹燥的秋天。因此，在按摩前，一定要塗抹護膚品或按摩霜，在按摩時要注意順著肌膚本身的紋路，用力道較輕的中指和無名指指腹進行按摩，按摩以一星期10~15分鍾為宜，過度按摩會讓肌膚發紅或產生色斑。同時，對於敏感性皮膚，美容師一般也不建議進行按摩。

　　針對不同膚質的最佳次數和時間是：偏幹性的膚質可以適當增加按摩次數，冬季保持每星期1〜2次臉部按摩，每次10〜15分鍾，而對於眼部和臉頰處則可以每晚按摩3〜5分鍾;油性和敏感性膚質盡可能不做按摩，冬季每星期按摩3〜5分鍾即可;中性膚質每星期1〜2次按摩，每次10〜15分鍾。

　　眼角的小細紋，也可能是按摩不當引起的。由於眼瞼皮膚特別薄且脆弱，笨拙的按摩最容易使其彈性纖維受損，建議換一瓶緊致型眼霜，在塗抹的時候隻需用無名指指腹輕拍眼周即可，這樣會比不夠科學的按摩手法更可靠。