讓胸部永不下垂的秘訣(2)

　　否則，胸部會不由自主地大幅度擺動，使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害，比如本身胸大的人會加速其乳房下垂的速度。特別是跑步、跳繩時要特別注意。

　　選擇美胸精華乳對乳房進行按摩。每天取仰臥位抹上美胸精華乳左手撐托住左側乳房底部，同時用右手掌與左手相對用力，向乳頭方向合力推托20—30次，然後再運用相同的方法托推右側乳房。適當做一些倒立體位，或經常做一些頭底位的鍛煉動作。

　　需要注意的是，按摩讓胸部變得挺拔得每天都要堅持按摩豐胸效果隨慢，但是比其他豐胸方法效果更安全可靠。