職場女性的焦慮,來源於兩種看不見的衝突

編輯:東方女性2019-05-31 17:02心理健康
字體:
瀏覽:158次

  在人類進化曆程中,人類的所用適應性行為和習慣都是用於提高自身生存幾率的手段和方式,情緒也是其中的一種,不同的情緒背後都代表著我麼現階段所麵臨的不同需求和衝突。

  其中焦慮感則是最具有代表性的,它是一種相對來說較為持續,程度較低的情緒。它主要來源於個體在自身的環境中所麵對的不同衝突,即使它的體驗是糟糕的,但是從情緒的作用來看,它卻有著積極的作用。

  第一種衝突通常是自我預想和自我現實之間的衝突。最為常見的則是一個剛剛脫離了不自然的社會環境,比如家庭和學校的個體,麵對真實的社會生存壓力和自身理想之間的衝突。

  一些女性想要選擇自己感興趣的工作同時也能養活自己,但是自己所喜歡的工作往往甚至無法負擔自己的基本生活開銷,從而在很長一段時間裏,自我期望和自我現實之間的落差則成為連著自身理想和社會角色之間的劇烈衝突。

  這種衝突會以情緒的方式表現出來,個體感受到自身的選擇所帶來的衝突,像接受到內部的信號源。