失戀、離婚,女性如何從情感的創傷中走出來?

編輯:東方女性2019-06-06 17:15心理健康
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  每位女性在真正親身經曆感情和婚姻之前都會按自己的標準設想一個世界,在那裏他人能夠按自己的期望和願望表現。但是當這種設想往往會隨著真正處於一段關係而破滅,甚至會因為對方的行為不符合或者破壞了自己用幻想所建立的那個世界的準則受到傷害,感到痛苦,失去安全感和信仰,同時也懷疑和推翻自己。這本身是一個極為痛苦的過程。

  很多時候,在我們還未真正經曆過愛情或者這個世界的時候的時候,已經長時間的生動的想象過它,以至於這種想象成為一種美好但卻十分脆弱的信仰,經不起現實的檢驗。

  兒童時期的我們和主要看護人之間的關係和相處模式是我們其他關係模式的基礎,但是成年之後的經曆也可能改變甚至重新塑造我們原本所有的依戀類型。

  尤其當我們和在乎的人所建立的重要關係的破滅可能從認知上改變我們體驗生活和感情的方式,威脅著我們對這個世界、他人以及自身的信任和看法。