下午解餓小吃蔓越莓奶酪包

 　　高筋麵粉含有高蛋白，麵筋道可以做糕點，所以做了蔓越莓奶酪包，鬆軟美味，帶著奶酪香，配上酸甜可口的蔓越莓幹，值得推薦給大家食用。

　　【下午解餓小吃蔓越莓奶酪包】

　　主料：高粉150g、奶油奶酪75g、全蛋45g、牛奶70g、糖30g、鹽2g、酵母3g 、

　　輔料：蔓越莓幹適量、

　　步驟：

　　蔓越莓奶酪包的做法步驟1.除了奶酪和酵母，把所有的主料混一起揉成麵團，蓋上濕布靜置2小時以上

　　蔓越莓奶酪包的做法步驟2.靜置好後，取出麵團，加入奶油奶酪和酵母，用力用手揉，使奶油奶酪揉到麵團裏

　　（奶酪需要花一點功夫才能完全揉進麵團）

　　蔓越莓奶酪包的做法步驟3.在麵團裏加入蔓越莓幹，繼續揉1分鍾左右，將蔓越莓幹揉進麵團裏。

下午解餓小吃蔓越莓奶酪包

　　蔓越莓奶酪包的做法步驟4.揉好的麵團，放入碗裏，蓋上一層保鮮膜或者濕布，進行第一次發酵

　　蔓越莓奶酪包的做法步驟5.將麵團分成6等份，揉圓，蓋上保鮮膜或濕布室溫醒發10分鍾

　　蔓越莓奶酪包的做法步驟6.醒發後，再次揉圓，放在烤盤上，進行最後發酵

　　蔓越莓奶酪包的做法步驟7.發酵到2倍大以後，在麵團表麵刷一層全蛋液，放入預熱好上下火180℃的烤箱，烤15分鍾左右，直到麵包表麵變為金黃色即可出爐

下午解餓小吃蔓越莓奶酪包

　　高筋麵粉的營養價值

　　高筋麵粉的蛋白質含量平均為13.5%,通常蛋白質含量在11.5%以上。

　　高筋麵粉的食用效果

下午解餓小吃蔓越莓奶酪包

　　養心、益腎、除熱、止渴 主治髒躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等

　　誰應該閱讀《下午解餓小吃蔓越莓奶酪包》？答案是：幾乎所有人都應該閱讀。《下午解餓小吃蔓越莓奶酪包》是當代的熱點話題，天天養生提供了許多實用的養生指南，通過閱讀《下午解餓小吃蔓越莓奶酪包》不僅能夠了解健康的秘密，進而掌握自己的命運，擁有健康美麗的人生。

　　下午解餓小吃蔓越莓奶酪包的相關資料：

　　奶酪也能成為減肥之友 奶酪營養知多少

　　奶酪的蛋白質價值高

　　造型可愛的火腿奶酪三明治