健康

強迫性重複。每天一點心理學。

有的時候，細心觀察自己的某些出乎自己意料的行為，當我們在潛意識當中明知這件事情會對自己造成傷害，卻依舊不遺餘力做了這件事。那麼這又是為什麼呢?這背後的原因是什麼

月經提前是怎麼回事？這五件事拖累及時調理改善

月經周期主要是人體內子宮內膜脫落的時候，每隔1個月左右，子宮內膜會因為人體內的激素變化而脫落，帶入子宮內膜和部分粘液、血液。

胃脹氣吃什麼食物？這五個食物促消化減少胃痛胃脹

胃是人體非常重要的消化器官，也是維持健康的重要保障。隨著生活節奏的加快，越來越多的人因為工作壓力大、日常生活不規律而患上胃部不適，胃病已經成為現代人的常見病。

舌癌的早期症狀？這五個症狀及時治療改善

舌癌顧名思義是舌黏膜上的原發癌，最常見的部位是舌的側緣。臨床統計會告訴你，牙齒問題是舌癌的頭號敵人。比如有尖牙、殘根，或者口腔內修複不平整等。

容易情緒化怎麼辦?別讓情緒化誤事!

當我們感受到情緒化會給日常生活帶來困擾，並自己也想拜托這樣相對敏感的自己，以免對自己造成主客觀兩方麵都難以控製的後果。那麼我們應該如何應對情緒化呢?

總愛口是心非?你是否被情緒化纏繞?

當我們在生活上遇到大大小小的事情，第一時間最容易受到影響的，就是我們的情緒。我們情緒受到事件的直接反映，但程度不同，如果遇事就情緒化，是不是也很耽誤我們客觀判

要做自己才能愛自己，那什麼是做自己呢?（自我認知）

自我認知是一個終身的課題，有些人究極一生都在找尋真正的自我，而這“有些人”，大概就是芸芸眾生。那麼，走向自我認知的階段體現是什麼呢?

社恐還是內向?封閉自己拒絕社交，是本能還是逃避?

內向隻是性格當中的一種，而社恐根據程度劃分為是否有需要心理谘詢，這兩者是完全不同的。我們時常能聽到有人把“我社恐”，掛在嘴邊，我們又了解真正的社恐嗎?

pua的隱藏手段竟如此難識別?(pua概念+表現)

現如今pua這個詞是頻繁出現在大眾視角內的，一般指親密關係當中一方對另一方的行為，那麼pua具體是什麼意思呢?我們又該如何掙脫?

渴望又逃避戀愛?恐懼型依戀人格。(概念+原因)

“我覺得自己不值得被愛，也很難相信那些說愛我的人。”這就是恐懼型依戀人格的常態。

恐懼型依戀人格自救指南!(相處方式+自救方法)

當你伴侶總是做出自相矛盾的舉動，讓人感到一頭霧水，你該怎麼辦呢?是懷疑愛的真實性，還是對方的內心世界你未曾洞悉?

精神內耗是什麼?內耗自救指南!(概念+解決方法)

“明明我什麼也沒幹，但就是特別累。”，繼內卷之後，我們的視野又時常出現內耗這個詞，那麼精神內耗具體是一個什麼概念呢?有什麼表現?身處難以控製的精神內耗又該如

反社會人格?女孩子要警惕犯罪案件的背後!

現在信息傳遞高度發達的時代，我們時常能看到一些非常可怕的犯罪事件，在震驚於作惡者的所作所為時，都能感覺到他們身上人性的泯滅。難道這些人沒有良心嗎?確實有這樣的人

為什麼不敢再談戀愛?依戀損傷第二彈。(為什麼+解決方法)

依戀損傷這種親密關係當中的心理創傷，對人的思維認知產生的影響是十分深重的。那麼為什麼會形成依戀損傷嗎?選對人就可以解決了嗎?

為什麼不敢再談戀愛?依戀損傷。

一朝被蛇咬，十年怕井繩。當我們經曆了一段對身心都造成傷害的親密關係的破裂，很可能對個人的性情造成很大的影響和改變，甚至畏懼依戀一個人的感覺。這不僅是情緒上的問

請回答1988裏德善為什麼選擇阿澤?

請回答1988裏的德善和正煥是多少人的意難平呢，為什麼德善喜歡過正煥，而最後卻選擇了阿澤呢?你站對cp了嗎?

自戀型人格，你遇到過嗎?有什麼表現?

傳說中比pua還恐怖的一種人格，自戀而不自知，很容易展示給外界負麵的自身形象，並且給他人負麵的影響。你遇到過自戀型人格的人嗎?

為什麼眼睛紅血絲很多?如何有效緩解眼部疲勞?

當我們照鏡子的時候，有時會突然發現，眼睛裏的紅血絲怎麼那麼多，眼睛頓感疲憊。那麼究竟什麼原因會引起我們眼睛裏有紅血絲呢?我們又該怎樣調整?