生活中,牛蒡茶很多人都喜歡喝,但很多人並不清楚牛蒡是什麼。那麼,牛蒡茶究竟是不是樹根?牛蒡茶的功效與作用都有哪些?牛蒡茶是熱性還是涼性,味道怎樣好嗎?牛蒡茶能治便秘去濕氣嗎?過量飲用牛蒡茶會對身體有害嗎?牛蒡茶不適合什麼人喝?接下來,大家就和小編一起來看看吧。

  牛蒡茶

  牛蒡茶,性寒味甘甜,主要材料是一種桔梗類的植物,被不少人稱之為“東洋牛鞭菜”,可以說牛蒡茶確實是樹根。生活中,牛蒡茶開泡30秒,湯色會變成金色,香味沁人心脾,對血脂有很大的幫助,但由於牛蒡茶是寒性,所以腸胃不好的人,或不能吃寒性食物的人最好少吃牛蒡。

  牛蒡茶的功效與作用

  防治心血管疾病:牛蒡茶因為當中包含的特殊物質,能夠增加血管的彈性,所以中老年人來說多喝點這個茶,是不錯的選擇,可以有效防治心血管疾病。

  延緩衰老:牛蒡茶由於根部部位營養比較豐富,富含植物蛋白、維生素類等營養物質,因此女性多喝這種茶飲,可以促進身體排毒,絕對是女性養顏美容的“佳品”。

  降三高減肥瘦身:牛蒡茶由於含有豐富的水溶性膳食纖維、膳食纖維、酵素、菊糖等物質,可以減少腸道過多地吸收油脂,也可以促進胃腸道蠕動,促進大腸內有益菌的生長,幫助身體排毒瘦身,也可以減緩食物能量的釋放,從而達到降低三高、減肥瘦身目的,所以非常有利於便秘的改善。

  牛蒡茶能治便秘

  據悉,牛蒡作為一種中藥材,其藥理功能是疏風清熱、解毒、消腫、去火,而按中醫理倫便秘就是“火”大的一種症狀。所以,常飲用牛蒡茶,其以營養成分進行滋補和調理的特點,很符合中醫“一消,必有一補”的理論。