菠菜怎麼做才好吃?菠菜的最簡單家常做法

編輯:東方女性2021-02-26 10:27中餐
字體:
瀏覽:179次

  菠菜是一種比較家常的蔬菜,很多人都有喜歡多吃蔬菜的習慣,多食用蔬菜的好處也有很多,就比如對我們的眼睛有著很好的護眼作用,但是很多人對於菠菜的了解是比較少的,想試試別的蔬菜來作為菜肴,那麼最簡單的菠菜家常做法怎麼做才好吃呢。

  很多鄉下的人們都會用豬油來炒蔬菜,因為豬油的味道比植物油香,炒起菜來自然也會更香,所以如果沒有豬油就用植物油,我們準備好菠菜並將清洗幹淨,然後在鍋中燒水,水開下菠菜焯掉一遍水撈出,在焯水的時候我們可以倒一些油,這樣菜看起來比較有色澤,準備好蒜和鹽調味。

  把鍋中的一點水分燒幹,倒入油,油熱下蒜,炒香倒入菠菜翻炒,記得要一直翻炒,不然容易燒焦,然後倒一點的水,最後下點調味料就可以了,菠菜不要炒過久,很多的蔬菜都是燙一下就可以食用了,所以菠菜炒到軟下去和顏色變深就可以出鍋了,炒過久味道會變得不好和糊掉。

  菠菜除了用炒的還可以用涼拌或者搭配其他的食物一起炒,還能用來煮湯,有著很多種的做法,可以根據自己的喜歡去選擇,清晨的時候可以將菠菜和粥一起煮,或者和雞蛋一起煎成餅,這樣的味道還是很好的。