內外兼修三步鑄造 不老童顏(3)
第三步——補膠原蛋白選對使用方法
買對了產品更要用對了方法,補充膠原蛋白更是有章可循。專家建議最好是在早晨起床時服用,人體吸收營養的能力最強,可使膠原蛋白的吸收率達至最高;晚上睡前1小時服用也是最佳時間,因為夜間10點到淩晨2點是肌膚修複和更新的最佳時段。另外每天補充進去的膠原蛋白已成為皮膚組織的一部分,即使停服,肌膚狀態也隻會在被提升後的高度上自然滑落,不會產生依賴性。
第三步——補膠原蛋白選對使用方法
買對了產品更要用對了方法,補充膠原蛋白更是有章可循。專家建議最好是在早晨起床時服用,人體吸收營養的能力最強,可使膠原蛋白的吸收率達至最高;晚上睡前1小時服用也是最佳時間,因為夜間10點到淩晨2點是肌膚修複和更新的最佳時段。另外每天補充進去的膠原蛋白已成為皮膚組織的一部分,即使停服,肌膚狀態也隻會在被提升後的高度上自然滑落,不會產生依賴性。
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