大多數產後抑鬱的女性，家裏人都會有這個問題

　　許多婚後的女生都不得不麵對的一個問題——生孩子，而生孩子之後也不得不麵對一個問題——抑鬱。我發現身邊的許多人，她們大多不自信和抑鬱的時期就是生孩子階段。

　　一開始我有些不明白，但是一個朋友在跟我講的時候，我才發現做一個媽媽真的不容易。她說本來工作努力，也結婚了，覺得這樣的生活挺好的，要是再添一個孩子就完美了，但是沒想到抑鬱竟然是來自生孩子的焦慮。

　　那段時期，她順利地把孩子生了下來，家裏的所有人都很開心，但是有些事情，卻在不由自主的改變。她開始變得脆弱，經常會控製不住自己的情緒，想要哭泣。

　　尤其是生完孩子之後自己奶水不足的時候，就覺得自己是個失敗的母親，每天就是喂奶、換尿布和還有吃飯，整個人顯得很憔悴，照鏡子的時候就會覺得自己討厭。

　　可是，麵對這樣的脆弱還有質疑，家人給出的反應也是不理解。那個時候，她聽到最多的是：

　　“你不想吃東西，不為自己，也要想想孩子吧。”

　　“孩子沒有營養了怎麼辦，你得吃點東西，讓孩子喝到奶水啊。”

　　於是，為了讓孩子喝上奶，家裏人給她做了鯽魚湯、豬蹄湯，結果奶水下來了，但她的乳房也脹的難受。

　　坐月子期間，她好久沒有洗頭，最後忍不住洗了。但婆婆卻說：“都說不能洗了，都當媽的人了，怎麼還這樣。”她也委屈、自責、暴躁…

　　那些莫名的情緒到了一起，讓她有些崩潰。我們都說為母則剛，但恰恰相反，一個女人最脆弱的時候，就是成為了母親，因為她很有可能得了抑鬱。

　　但是沒有人去理解、沒有人去關心，她們始終“不被看見”，所以經常會淚流滿意，甚至還會遭受非議，說她矯情。可能你會說“高興點，為了孩子。”但是有46%的女性在生孩子期間想過自殺，你知道嗎?

　　我曾看過一個讀者的留言，她說自己意識到這個問題的時候，讓自己的丈夫帶她去看心理醫生，但是丈夫卻說：“這個錢給孩子買奶粉不是更好嗎?”

　　很多的時候，一個孩子的出生，是一家人的開心，但是有誰能知道孩子母親的脆弱呢?但是我要告訴新手媽媽們，就算產生抑鬱的情緒也是正常的，你們不必強求自己是一個完美的母親，因為在成為媽媽之前，你，一定先是你自己。