推薦 8個瘦臉的小妙招
2.瘦臉飲食法：
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。
如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們隻能促使你的麵部肌肉更加健碩。
3.瘦臉沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裏沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩麵部，浸浴時間以20分鍾為宜。
4.瘦臉操：
有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防麵部贅肉橫生。
準備運動：進行3分鍾有氧運動。
第一步:從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
5.洗 臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。
6.飲 茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。
7.冷 敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鍾，以利用熱脹冷縮的原理消腫。
8.纖麵： 法國L6纖麵緊膚，全方位完美緊致活膚
適應症：33至55歲的女士，麵部皮膚狀況正常，出現鬆弛現象
療程時間：共四星期，每星期三次，每次15分鍾
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