讓腿變胖變醜的5種走路姿勢

編輯:東方女性2012-04-11 11:30局部減肥
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  踢著走:

  有些人因為怕地上的髒水或髒東西弄髒鞋子或褲子,會有一種習慣就是踢著走。踢著走的時候身體會向前傾,走路時隻有腳尖踢到地麵,然後膝蓋就一彎,腳跟就往上一提。所以,走路的時候腰部很少出力,很像走小碎步一般。如果你有踢著走的習慣,那麼最好小心,以免使整條腿部變胖。

  壓腳走:

  與踢著走很類似,但是這種壓腳走的方式卻是雙腳著地的時間比提腳走的人長。走的時候身體重量會整個壓在腳尖上,然後再抬起來。如果長久如此下去,會導致腿肚的肌肉越來越發達,那就會有討厭的蘿卜腿出現。

  內八字走法:

  很多日本女人都是內八字走法,看起來是不是很可愛啊!可是你知道這種內八字走法長久下來會造成o型腿。