胖臉要如何瘦臉呢
如何快速瘦臉?——動作一
輕輕閉上雙眼,放鬆眼周肌肉。在腦中想象時鍾的表盤,按順時針方向從一點位置開始想象,到達十二點位置後再逆時針進行想象。
如何快速瘦臉?——動作二
如何除去臉部浮腫?告訴你一個快速瘦臉的方法:雙手托住額頭,拇指輕按太陽穴。其餘四指從額頭中央開始,慢慢往兩邊推。指尖壓過的部位,淋巴細胞就得到了按摩。按摩時整個人要放鬆,尤其是臉部,手指的力度以自己覺得舒服為最佳。記住這個簡單有效的減肥方法吧!
如何快速瘦臉?——動作三
用雙手手指輕按耳前及耳後,沿著頜骨的方向向下按摩,來回6~8次。用力應用柔力而非蠻力。
怎麼變成瓜子臉?哪些食物可以瘦臉?要想擁有一張小臉,馬上開始以上臉部按摩動作吧!