7種食物吃出漂亮鵝蛋臉(2)

編輯：東方女性2012-04-11 11:42局部減肥
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檸檬

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　　檸檬：可軟化並清潔皮膚，以及增加臉部彈性。
　　
　　堅果：充分的維生素、油脂，可使支撐脂肪的肌肉纖維變得強壯有力。
　　
　　紅豆湯：每天煮一小鍋不加糖的紅豆湯，去豆隻喝湯，能有效地排出身體多餘的水分。