想豐胸 試試以下三種食療方

編輯:東方女性2012-04-11 11:45局部減肥
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巧飲食 快豐胸

  第一:喝紅棗茶

  準備些大棗,西洋參,紅花(少量一點)每天泡水一杯,隻喝水,不能加糖。可以調氣血,通經絡,月經也就順暢了,而且能提氣,就是不會老感覺疲倦,打不起精神。

  第二:吃生花生米

  買生的花生米(一定要生的,最好是當年新鮮的,炒過或者鹽的都不要吃,會肥),隔2個小時吃10——20顆,認真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的,是因為對那個紅衣的反應,可以把紅衣剝了再吃,保證胃就不會再難受了。

  第三:月經期間喝生薑紅棗水

  月經期喝生薑紅棗水(用鍋多煮了放冰箱,每天早晨熱了喝一杯)晚上睡覺之前用熱薑水泡腳,月經期保證你血液排除順暢。我現在可是麵色紅潤,連指甲都是粉粉的哦。

  減肥速度過快就會造成身體營養缺失,導致掉發;而女性就容易貧血而引起麵色蒼白,以上推薦的方法正是補血補氣的好方法。生花生、紅棗、西洋參、紅花、生薑對於女性健康都有很大的幫助,這不單單隻是在減肥中用哦,感覺自己氣虛體弱,月經不調,麵色蒼白的MM都可以試試的,不過紅花熱性比較大,體質熱的MM要少放些。

  這個豐胸方法是不是很好呢,現在你就試試吧!