按摩乳頭 7招快速豐胸

　　還在為乳房豐胸煩惱嗎？引起你胸部扁平或下垂，如何解決不完美胸型？下麵介紹一種自己按摩豐胸的方法給各位JMS．

　　1、以乳頭為中心點往外360度放射，半徑約3-5公分（視乳房大小而不一）。

　　2、雙手虎口打開，張開約8-10公分的間距，貼在乳房上，以乳頭為拿捏的中心點，左右手五指同時出力，指力深入乳房組織5-6公分深，指力下沉後掐住不動約8秒以後，雙手五指同時慢慢鬆開。

　　雙手鬆開後，乳房要感覺到有一股熱氣往下流竄，甚至有發育成長時的漲痛感，此時手法才正確。

　　4、由外向內橫壓：按壓手法同上，按壓位置從任脈胸骨開始，到乳房外側，由外向內依序按壓。