簡單臉部淋巴按摩6步驟輕鬆瘦小臉
STEP1：眼部按摩
眼睛常常充滿血絲、黑眼圈嚴重、眼睛浮腫，有以上症狀的話，趕快拿起眼霜或其它麵霜跟著小編來幫你的眼睛排毒囉!眼周抹上眼霜或麵霜在按摩才不會讓肌膚受傷喔!從眼窩往眼尾方向慢慢按摩，用指腹輕輕往眼尾推。
用食指跟中指關節處按壓眉骨的部位，從眉心往太陽穴，酸酸的是正常的，表示有按對地方，但不要按太大利，按完會很紅的話表示太大力了!
用食指和中指指腹一起，由臉中央往外輕推，不要拉扯太大力，會長眼周細紋喔!按壓結束後可以熱敷一下眼睛，可以加速眼霜吸收，也能讓眼睛更放鬆!
STEP2：顴骨按摩
顴骨下方有一個穴道，按下去會酸酸的，是毒素容易累積的地方，多多按摩可以幫助排毒～
在洗臉的時候，臉上抹上洗麵乳之後開始按摩(或是洗完臉，用麵霜按摩也可以)，用指腹以螺旋狀方式往上拉提，每天作的話可以小臉唷!
STEP3：臉頰按摩
洗臉用洗麵乳時，或抹上臉部乳液時，雙手從下巴輕輕往耳朵按摩，小V臉不是夢!
STEP4：耳朵按摩
耳朵的前後因為不常碰觸到，所以也是毒素的大本營，手照上圖的姿勢輕輕地往下推，輕輕地按50~100次，記得搭配乳液唷!
STEP5：頸部按摩
洗澡抹上沐浴乳時，用兩隻手掌包覆脖子，由上往下按壓50次。
STEP6：鎖骨按摩
鎖骨累積了來自臉部的毒素，一定要常常按摩，臉上的毒素才不會繼續累積～
雙手指腹抓著鎖骨，按壓50次。
按壓完後，用手掌由中央往外推開，要搭配乳液按壓才不會受傷喔～
小編幫大家作個總結～淋巴的毒素排出就是要「由上往下」、「由內往外」，如果是需要用推得動作，搭配乳液才不會讓肌膚受傷!今天洗澡的時候就是是這六招吧～打造完美V臉不用靠貴鬆鬆醫美啦!
粵公網安備 44140302000013號