告別水腫肥臉的4步按摩

　　對於愛美的MM來說，擁有一張水腫臉，該怎麼瘦臉呢?讓水腫臉輕鬆變成瓜子臉呢?現在，東方女性網就為大家介紹告別水腫肥臉的4步按摩法。

　　Step 1 先塗抹上精華素或潤膚乳霜，然後以指尖輕壓全麵直至吸收為止。

　　Step 2 沿額頭位置開始以打圈方式按摩至眉頭兩側，有助紓緩緊張。

　　Step 3 從眼頭到眼尾位，慢慢以指尖輕按壓，有助消除眼部浮腫。

　　Step 4 沿法令到嘴角兩邊位置，以打圈方式按摩，能減少皺紋形成。

　　按摩tips：

　　深又長的慢呼吸，是吸收與代謝的關鍵。深深呼氣+吐氣是按摩的鐵則，深呼吸能釋放壓力，增加細胞吸收力，讓按摩霜威力徹底發揮，醫學研究，一天十個深呼吸，比吃維他命更加養生。因為深呼吸會加速體內廢物排出，而血液排毒、淋巴排水正常，正是促進瘦臉的關鍵。

　　其實，每個人每天都要保持正常的飲水，這些並不是導致水腫臉的原因。關鍵還是得有正常的生活規律，和配以簡單的按摩，水腫臉變成瓜子臉的可能性才會更大。

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