幾款健康又美味的蔬菜湯 春季減肥好幫手

　　夏天到了,愛美的女性們又要進行新一輪的減肥行程了,減肥的方法有很多,可是並不是所有的減肥方法都適合你,減肥方法也要適合自己的才行,效果才看的見。在減肥方法的列表裏,既簡單又能吃的飲食減肥是最普遍的了,那麼,有哪些飲食是可以助於減肥的呢?下麵就快隨東方女性網小編一起看看吧。

　　蔬菜湯：

　　1.堿化體質：蔬菜湯可以平衡血液酸堿度，活化體細胞，加速體內酸毒的排除，能快速提高身體免疫力，增強對疾病的抵抗力。

　　2.均衡營養：各種蔬菜屬性不同，提供人體均衡的營養，因為偏食而造成的營養攝取不均自然會有所改善。

　　3.活化修複細胞：蔬菜湯可以促進體內細胞再生代謝能力，增強身體自我修複能力。

　　4.調理均衡作用：蔬菜湯是以自然界的五行配合蔬菜湯的五色，對人體五髒的心、肝、脾、肺、腎，在人體內產生相互調理的效果。五色各具其功效。五色合一可相輔相成達到調理五髒的作用。通過以上過程，可以使人體內環境達到平衡，排除體內沉積的毒素和垃圾，對人體的一些疾病起到輔助治療的作用。