針灸減肥什麼原理 輕鬆減肥不反彈

【導讀】針灸減肥是什麼原理?針灸減肥是現在比較流行的一種中醫減肥的方法，相信大家對針灸也比較熟悉了，那麼針灸減肥到底是什麼原理呢?下麵小編就來給大家講講針灸減肥是什麼原理，輕鬆減肥不反彈哦!

針灸減肥什麼原理

1、調理胃腸功能

由於針刺能延長胃排空的時間，所以能使本來比較亢進的食欲得到抑製，甚至下降。

2、改善機體新陳代謝

針灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的。

3、改善內分泌係統功能

針灸減肥什麼原理

很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段，特別是女性，這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。

針灸減肥操作簡便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的歡迎。目前臨床多采用耳穴埋針法和中藥耳穴埋壓法。在治療過程中應注意下列幾點。

1、辯證取穴

體態不一穴位也不同，要根據減肥者的類型去選取穴位。

2、準確定位

了解了各個穴位的特點後，就要能準確的定位了，這步也很重要。

3、嚴格消毒

整個操作過程應做到嚴格消毒，所有的針和器械均應浸泡在75%的酒精或消毒液中備用，防止發生感染或汙染。

4、定時按摩

埋針後，應在餐前半小時、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進行按摩，每餐按摩15～30次，按摩時手法宜輕柔、用力均勻。

5、增加運動

治療期間配合適當的戶外活動也是必不可少的，如散步、慢跑等都是不錯的選擇。

方法優勢

針灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嚐其他減肥方式可能帶來的痛苦。有些愛美人士在減肥時期不惜機體受到損傷，采用過度節食、過強的體育運動，控製每日的飲水量等做法是不可取的。

針灸減肥什麼原理

溫馨提示：在運用此方法的同時，還要合理自己的飲食，能夠在餐後搭配一顆塑纖果來食用，那麼效果就會更加的明顯了，塑造出完美身材將不是夢。

除了針灸法外，足針和耳針法對減肥也有一定療效。其中耳針療法應有尤多。祖國醫學認為，耳朵與全身經絡髒腑關係密切，通過對耳朵上不同穴位的刺激，可達到調節全身功能，治療疾病的目的。耳針療法的具體內容包括耳穴針刺、耳穴按壓、耳針壓籽等。

針灸減肥在古籍醫著上雖然並沒有記載，但近來在臨床上以針灸抑製食欲達到減重的效果，基本上已獲得肯定，尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人，傳統中醫的針灸減重方式，其實是不錯的減重法。

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