拔罐減肥的操作方法 這樣減肥不反彈

【導讀】拔罐減肥的操作方法是什麼?相信大家對於拔罐肯定不陌生了，不過提起拔罐減肥可能還是有不少人並不清楚吧。下麵小編就來給大家講講拔罐減肥的操作方法，這樣減肥不會反彈哦!

拔罐減肥操作方法

作用：激活經絡及穴位，為減肥作準備。

罐數：16個罐(3號1個、2號8個、1號7個)

1、第一天

穴位：中脘3號、下脘1號、氣海1號、關元1號、天樞1號

大橫2號、髀關2號、血海2號、梁丘2號、足三裏1號。

拔罐減肥的操作方法

2、排毒期(6斤前)下重期

作用：開始減重。(必須配合減重期飲食)

時間：前三天連續做，後隔天一次。

罐數：(3號15個2號16個1號7個，加強罐加2號罐)

使用穴位：中脘、下脘、氣海、關元、天樞、大橫、上腹部阿是穴、下腹部阿是穴、(腹部6穴8位空蕩處4個2號罐，上腹兩個調節胃功能，下麵兩個促進腸蠕動。小腹上的兩個不可同時上。)腰側膽經上阿是穴(以中脘穴橫向延伸線與腋下中線交叉點為起點，向下每側六個罐3號。第二次錯開原來位置)、髀關、大腿阿是穴(血海、梁丘垂直上4寸兩個2號罐)、血海、梁丘、足三裏、臂儒穴3號。

二、局部減肥

1、針對體質超標不是很多，想局部減肥的。

2、以肚臍為中心，左右旁開4寸為3號罐，其他不變。附加穴可根據顧客局部肥胖來上罐。

上身胖

用腹部主穴+腿部主穴+上肢胳膊和腹部的附加穴+上身阿是穴

拔罐減肥的操作方法

下身胖

用腹部主穴+腿部主穴+腿部和腹部上麵的2個附加穴+下半身的阿是穴。

更多養生資訊請關注6681養生網!