過度減肥對身體有哪些危害(2)

　　四、可怕：骨質疏鬆!
　　
　　你覺得這樣的她還甜美嗎?
　　
　　美國最近對3683名女性的調查研究發現:體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。這還是由於過瘦的人體內雌激素水平不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏鬆、發生骨折。
　　
　　五、可怕：貧血!
　　
　　過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題，鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足;由於吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些都是造成貧血的主要原因。
　　
　　另外，營養不良則身體免疫力降低，還容易出現繼發性貧血。
　　
　　六、可怕：十二指腸瘀滯!
　　
　　你覺得這樣的她還性感嗎?
　　
　　這種疾病你也許並不熟悉，但你的瘦，或許正是導致它的罪魁禍首。十二指腸橫段位於腹膜後，是消化道中最固定的部分。過於消瘦的人，其腸係膜和後腹膜脂肪稀少，內髒下垂，無形中縮小了脊椎與腸係膜上動脈近端部分之間的空隙，致使十二指腸遭受壓迫。於是吃下去的東西難以消化，表現出腹部飽脹不適，伴有疼痛或飯後嘔吐。嘔吐物含膽汁和所吃食物，症狀呈間歇性反複發作。
　　
　　七、可怕：記憶衰退!
　　
　　大腦工作的主要動力來源於脂肪，它能刺激大腦，加速大腦處理信息的能力，增強短期與長期記憶。
　　
　　消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足，機體營養匱乏，這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重，將直接影響記憶力，於是我們變得越來越健忘了。