太神奇了 洗洗就變瘦(2)

編輯:東方女性2012-04-11 11:45減肥方法
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曲線粗鹽浴

  曲線粗鹽浴
  
  使用未經人工改造的天然粗鹽來泡澡,在不知不覺中瘦身,是不少日本女孩的美體秘訣。隻需要將2匙左右的粗鹽,加入40攝氏度的溫水中,然後入浴浸泡5分鍾,起身離開約30秒,再次入浴,如此反複2-3次,最後用沐浴液清潔全身。
  
  功效:加速體內廢物的排出,且鹽中的礦物質會附著在皮膚上,增加保濕效果,促進血液循環和新陳代謝。除了瘦身,還對頭痛和肩酸具有一定療效。
  
  注意:可以用浴鹽代替,但不能用食用鹽。