針灸減肥最適合的人群(3)

　　此外，該人士補充，針灸減肥還必須配合飲食及生活起居方麵的調整，因為肥胖大多是生活習慣不合理造成，例如不愛運動、嗜睡、吃得過多等。因此大夫會對前來做針灸減肥的消費者列出飲食和運動方麵的“相關規定”。針灸減肥專家朱韙介紹，這種規定並非讓消費者一味少吃，相反，一個人每天攝入的能量如果少於１０００卡路裏，會使心髒和動脈內胚細胞受損，所以不能一味節食，而是注意攝入蛋白質，少吃糖、油炸食物等.