10個小運動盡顯曼妙好身材(2)

　　6、跳舞

　　你喜歡跳舞嗎?你感覺心情好嗎?那麼從你的沙發中跳出來吧，挪動你的身體。嘿，即便你心情不好的時候，你也可以這樣做的。沒有人在觀看，但是你的身體在運動。

　　7、騎腳踏車

　　騎腳踏車很有趣。放棄你的小汽車吧，嚐試一下你的腳踏車。如果你在馬路上騎，要確保別人可以看到你，並且要小心，因為你不知道是否有哪位司機會向你衝來。

　　8、壁球

　　這屬於一個人的遊戲類型。在沒有人可以和你一起運動時，選擇這項運動是非常不錯的。它需要你把球朝著牆的方向打出去，然後它彈回，接下來你再打球。也有一些這一運動的專用場地，但是我想說其實普通的磚牆(沒有窗戶的)就完全可以了。

　　9、園藝

　　園藝是充滿樂趣的，你的父母一定也會喜歡。如果沒有機會做園藝，你也可以在家裏做做插花，這樣優雅的運動，一樣很棒!

　　10、玩Wii

　　這是一個絕對有趣的遊戲!你可以跟著它打網球，跳舞......裝配件就好啦!它有很多超酷的遊戲。無疑，這些遊戲都充滿了互動。