小心 雞蛋這樣吃肯定讓你變胖(2)

編輯:東方女性2012-04-11 12:03減肥方法
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  錯誤吃法二:與白糖同煮

  雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,會在腸胃裏堆積,讓你的小肚子越來越突出。