針灸的減肥原理 調整身體代謝功能

　　針灸減肥因為無副作用，安全可靠效果好而深受人們的喜愛，也是眾多減肥方法中適用最廣之一。20~50歲之間的中青年人，由於生理變化要經過一個較長的好動到不好動的過程，每天能量消耗也由多變少，極易產生肥胖。但在這個階段，人體各方麵的功能較健全，故通過針灸治療較易調整內在機能而減肥，因此是針灸減肥治療的重點。

　　針灸減肥是通過對肥胖者神經及內分泌功能的調整，一方麵抑製肥胖者亢進的食欲，減少食量，同時抑製肥胖者亢進的腸胃消化吸收功能，從而減少機體能量的攝入與儲存；另一方麵，可以促進能量的新陳代謝，增加能量的消耗，促進體脂動員及脂肪分解，最終實現減肥效果。許醫師告訴記者，與其他減肥方法相比，針灸減肥的最大好處就是沒有其它副作用，是耳針與體針相結合通過刺激相應的穴位而達到減肥效果。

　　針灸的減肥原理 調整身體代謝功能

　　從年齡上講，20歲以前，人體生長發育尚未完全穩定，所以20歲以前采用針灸減肥，治療效果不一定理想。且20歲以前就肥胖的人，大多是自幼過食或遺傳因素使體內脂肪細胞增多而造成的，這種肥胖屬於體質性肥胖，減肥效果一般稍差。有時雖然減肥有效，但由於年輕人肌肉骨骼還在進一步成長完善，因此體重不一定明顯下降。

　　針灸減肥的機理在於調整代謝功能。50歲以上的人，由於體內各方麵機能已由穩定趨向衰弱，代謝能力也日益低下，加之減肥治療時需配合以各種活動鍛煉，對於50歲以上的人難以做到，所以這部分的人的減肥效果也較差。在說50歲以上的人，皮膚彈性逐步降低，即使有所減肥也容易使皮膚產生皺紋有損於外觀健與美。所以老年人的單純性肥胖，隻要不是嚴重影響健康，還是慢慢通過適當的節食和鍛煉，讓身體自然減瘦下來為好。