白色念珠菌感染症狀有哪些 該如何預防(3)

　　9、穿著全棉內褲

　　緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境!還是選用棉質的內褲吧!

　　10、控製血糖，正確清洗外陰

　　女性糖尿病人陰道糖原含量高，糖原作用下發酵產生堿性物質,令正常的陰道酸值從3.5-4.5偏離之5.5，破壞了陰道的的自潔功能，易於被黴菌侵害。所以，在控製血糖的同時，還要注意在每天清洗外陰時，選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。

　　11、性生活正常單純

　　許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以隻要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會大大減少。

　　12、心情保持愉快

　　保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫係統正常運作。