孕婦怎麼護理頭發

編輯:東方女性2012-04-11 11:16靚發攻略
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文章簡介:懷孕時怎麼護理頭發?由於女子在懷孕期間身體特別脆弱,因此,需要特別注意合理的飲食,避免食用對健康有害的物質,如酒、煙或娛樂性藥物等。對孕婦來說,大量食用維生素十分重要,要服用各種B族維生素,還應遵照醫囑服用鐵劑。而且,飲食應當十分平衡,為了頭發、心理和生理健康,產後應該立即嚴格規定自己的飲食。因為正確的飲食有助於減肥,而減肥正是產後體型健美的必要措施。每天要喝8杯水。一日3餐要相對平均,要禁食那些能引起頭皮內產油增多的食品,因為產後頭發會更加多油。大量服用新鮮蔬菜,但不可過多地服用維生素A。過量服用維生素A製劑會引起脫發、頭暈和定向力障礙。

  懷孕時怎麼護理頭發?由於女子在懷孕期間身體特別脆弱,因此,需要特別注意合理的飲食,避免食用對健康有害的物質,如酒、煙或娛樂性藥物等。對孕婦來說,大量食用維生素十分重要,要服用各種B 族維生素,還應遵照醫囑服用鐵劑。而且,飲食應當十分平衡,為了頭發、心理和生理健康,產後應該立即嚴格規定自己的飲食。因為正確的飲食有助於減肥,而減肥正是產後體型健美的必要措施。每天要喝8 杯水。一日3餐要相對平均,要禁食那些能引起頭皮內產油增多的食品,因為產後頭發會更加多油。大量服用新鮮蔬菜,但不可過多地服用維生素A 。過量服用維生素A製劑會引起脫發、頭暈和定向力障礙。

  孕婦頭發護理方法

  對孕婦來說應該比平時更經常地洗頭。頭發再也沒有比剛洗過時那麼好看了。但是洗過之後,不要用強風吹幹,不要用卷發器卷頭發,頭發未幹時切勿梳頭,也不要過多地給頭發噴霧等,以免抵消洗頭的效果。

  在懷孕期間,簡化頭發護理十分重要。發型盡可能任其自然,切勿過多梳理,以及過熱的吹風等。這樣,孕婦做起來容易,而且自我感覺也好。懷孕期間,要把頭發當作幹發來養護,因為懷孕期的頭發常常比正常情況下幹燥些。孕婦產後常會脫發,所以,在懷孕期間需要有盡可能多的頭發。

  要使頭發濃密就必須防止頭發斷裂。因此,懷孕期間必須千方百計地保證不使頭發斷裂。方法就是換用為幹燥頭發特製的洗發水和護發素。幹發專用的洗發水和護發素能起到防止頭發斷裂的作用。