2、使用完全適合自己發質且溫和的洗發精，並於每次洗發後用護發素，以供給頭發所需的營養。
3、盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發後，務必加強補給頭發營養。
4、每天梳發，尤其是睡覺前，許多人隻顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭發上的灰塵，因為頭發所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行戶外活動，應做好護發的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭發，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭發。
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