精致女人 保養四個關鍵部位(2)

　　保養重點3：美肌 愛上在你身上遊走的肌膚觸感

　　出糗狀況：局部暗沉、粗糙幹荒、紅癢脫皮

　　保養方向：去角質、保濕、按摩

　　身體肌膚表麵積大，很怕隨著環境改變造成水分皮脂流失，降低肌膚的防禦能力。就算你沒時間花太多心思在身體保養上，每天洗完澡後，也一定要馬上塗抹上乳液，不管是保濕用、塑身用還是緊實為主，都能立即補充肌膚流失的水分。

　　Tips

　　1. 局部去角質：使用身體去角質產品，采由下往上、由內往外的方向按摩身體大麵積肌膚。針對局部小地方，例如膝蓋、手肘，以螺旋畫圓的方式，一周2-3次輕柔去角質。

　　2. 按摩促進循環：塗抹身體乳時除了按摩，你可經常性泡澡、做運動，都是增加新代謝、促進血液循環的好方法。

　　3. 補充體內足夠水分：肌膚要水嫩除了外在補水是不夠的，你還需要多喝水。因為水分是參與體內新陳代謝的重要物質，每天2000cc，采20到30分鍾就小口飲用一次的方式攝取水分，補水效果最好。

　　保養重點4：美背 用背影擄獲男人的心

　　出糗狀況：長痘痘、毛孔粗大、觸感粗糙

　　保養方向：清潔控油、去角質、收斂、保濕

　　背部的保養以清潔控油、收斂肌膚為主，控好皮脂分泌問題，就能降低長痘痘、毛孔粗大問題。因為背部油脂旺盛，避免提供滋養型的身體乳液，加強清爽保濕，定期做背部去角質保養，如果還能培養運動習慣，練出漂亮的後背線條，就能讓美背也成為攻陷男人的武器之一。

　　Tips

　　1. 沐浴長巾來幫忙：對肢體柔軟度不好的女生來說，雙手構不到背部，清潔保養難度變很高。建議，可借助沐浴長巾或沐浴刷的輔助，清潔摸不到的背部，光是磨擦作用，就有幫肌膚去角質的效果。

　　2. 收斂肌膚：你可以使用身體專用的收斂噴霧，或是臉部用收斂化妝水，輕拍在容易出油的背部肌膚上，或將臉部用的淨化收斂麵膜敷在背部，加強淨化控油效果。

　　3. 清爽滋潤：背部因為皮脂腺旺盛，不宜使用太過滋養的身體乳液。你可為背部準備清爽型的乳液，或者全身塗抹完身體乳液後，將剩餘的乳液量塗在背部，避免增加背部肌膚過多負擔。