怎樣預防感冒 中醫艾灸療法能預防感冒

　　中醫艾灸療法，艾灸能預防感冒，下麵小編為你詳細介紹。關於艾灸的起源更是神奇。據研究表明，灸的發明應是原始人用火時，某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒適，便主動用火燒灼治療更多的病痛。艾草古時候又叫冰台，古人在占卦之前，製冰取火，以艾為引，就在這種引天火的儀式氛圍中，巫者把龜甲兆紋與人體的血脈取得模擬想象，思索中醫的火論與氣論，進而產生了艾灸這種神奇的治療手段。

　　艾灸大椎、風門、肺俞穴預防感冒、哮喘的方法，助大家度過這個冬天。

　　取穴：大椎、風門、肺俞穴。大椎穴位於頸部後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。風門穴位於背部，第二胸椎棘突下，旁開1.5寸。肺俞穴位於背部，第三胸椎棘突下，旁開1.5寸。

　　操作方法：將艾條的一端點燃，對準應灸穴位，距皮膚2～3厘米右，進行熏烤，使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每穴灸10～15分鍾，至皮膚出現紅暈為度。每天灸1次或隔日一次，也可使用範氏艾灸罐溫灸。

　　功效：補肺益氣，溫經散寒，提高人體防病抗病能力。

　　適宜人群：體虛易感冒及哮喘患者。