豐胸正確的按摩手法有哪些講究

豐胸正確的按摩手法有哪些講究

　　豐胸正確的按摩手法有哪些

　　豐胸正確的按摩手法

　　對愛美的美眉來說，臉蛋再漂亮，沒有完美的胸部曲線也是不盡完美的，那麼如何才豐胸擁有性感美乳呢?其實按摩才是最有效的喔，隻要掌握豐胸的最佳按摩方法，自己每天堅持，誘人的美乳就能在你掌中豐起來，看得見、摸得著的長大，才讓你踏實放心。還等什麼，快來跟小編學習下豐胸的最佳按摩方法吧!

　　豐胸正確的按摩手法一：從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。

　　豐胸正確的按摩手法二：以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鍾。雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。可以使胸部不會鬆垮。但是有一點要注意，撫摸刺激乳房是有效的一種方法，力度要適中，多吃蛋白豐富的食物。

　　豐胸正確的按摩手法三：身體直立，背對著牆壁，然後張開雙腿比肩寬約1個腳步，雙手臂向上伸直，盡量拉伸身體。然後將雙手盡量往牆壁靠攏，以最終能夠觸摸到牆壁，然後頭部和腰部也彎曲，在靠近牆壁的時候，頭部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度，用雙手撐住牆壁，保持10秒鍾後恢複原來姿勢，這個運動重複5-10次，注意調節好呼吸的節奏。

　　豐胸正確的按摩手法四：將右手掌貼於左胸內側乳溝處，然後自右向左推摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反複做3次。完成後換用左手貼於右乳房內側乳溝處，重複上述豐胸動作即可。

豐胸正確的按摩手法有哪些講究

       豐胸正確的按摩手法五：身體站直後，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。持續五秒鍾之後，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。左右輪流伸展約各五次。可以刺激乳房，拉高胸部曲線，使胸部保持堅挺。

　　豐胸正確的按摩手法六：把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。雙手從乳房下麵分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。可以刺激胸部組織，讓乳房長大。

　　看完了以上豐胸正確的按摩手法，相信大家都了解了，如果你還想了解更多相關知識就關注我們吧！