秋季如何預防口角炎 秋季預防口角炎的小常識
營養不良性口角炎在秋冬交替之際經常發生。該病以維生素B缺乏引起的口角炎最常見。最初表現為口角上發紅、發癢,形成糜爛、浸漬或裂痕,張嘴時拉裂而易出血。此病在老人口中往往被說成是“上火”。
球菌性口角炎是由鏈球菌、葡萄球菌感染引起的,多見於老年無牙的患者。
真菌性口角炎是由於白色念珠菌感染引起的。表現為雙側口角濕白且白色更加明顯,有糜爛或潰瘍,有橫的裂紋,還可能有化膿、出血、結痂,常伴發唇炎及唇部糜爛。PAS染色可見念珠菌菌絲。
口角炎的誘因是冷幹氣候使口唇、口角周圍皮膚黏膜幹裂,病菌乘虛而入造成感染,引起口角炎;若膳食中攝取的維生素減少,體內B族維生素缺乏,也會導致維生素B缺乏性口角炎。因此注意膳食平衡,多吃富含B族維生素食物等是預防口角炎有效措施。
秋季預防口角炎的小常識
1、多吃潤燥食物。
中醫認為,口角炎是秋燥引起的,預防也應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。
2、注意麵部皮膚保健,保持口唇清潔衛生。
如口唇發幹,可以塗少許甘油、油膏或食用油等,防止皮膚幹裂。同時家長要特別注意,教育兒童“爛嘴角”時不要用舌頭去舔。唾液中的鈉氯、澱粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留,極易導致局部幹燥,從而發生糜爛。
3、一旦患了口角炎,可服複合維生素B。
局部可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊,用冰硼散或青黛散局部塗抹也有效。若有白色念珠菌感染,可用5%克黴軟膏外搽,數天後即可痊愈。
4、加強營養,注意膳食平衡。
不偏食不挑食,多吃富含B族維生素的食物。如動物肝髒、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解於水裏,家庭做飯時注意防止維生素流失,米不要過度淘洗,蔬菜要先洗後切,切後盡快下鍋,炒菜時可加點醋。這些做法都有利維生素的保存和吸收。