喝什麼湯能止咳化痰 止咳化痰的湯有哪些

　　止咳的湯有很多，凡是止咳化痰的食物做成的湯都有止咳效果。下麵“東方女性網”給大家簡單列舉幾個有止咳化痰作用的湯。

　　一、川貝冰糖燉梨

　　做法：選黃皮較粗之梨子，洗淨後，不削皮，中間挖空，塞入冰糖約10至30克，放入碗內，隔水蒸煮30至60分鍾後，果肉連同湯汁一起吃下。

　　痰黏嚴重者可加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200cc沸騰之水，煮約5至10分鍾後，再與上述冰糖水梨共同蒸煮後，連同湯汁一起吃下。

　　二、荸薺海哲皮湯

　　做法：鮮荸薺60公克，海哲皮（去鹽）30公克，開水燉服。

　　三、銀耳百合湯

　　原料：銀耳、百合、枸杞、蓮子、冰糖。

　　做法：

　　1、銀耳用清水發開，百合剝開洗淨，枸杞、蓮子洗淨。

　　2、蓮子不容易熟，所以要先單獨先煮著。

　　3、等到蓮子熟軟了之後，把銀耳、枸杞、百合放進去一起煮，加冰糖。

　　4、等到百合變軟了就可以關火拉。

　　四、芥菜薑湯祛痰止咳

　　原料：鮮芥菜80克，鮮薑10克，鹽少許。

　　做法：將芥菜洗淨後切成小塊，生薑切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調味.每日分2次服，連用3日見效。

　　功效：宣肺止咳，疏風散寒，治風寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。

　　五、燕窩參湯益肺止咳

　　原料：燕窩5克，西洋參5克。

　　做法：先將燕窩用清水浸透，摘去羽毛雜物，洗淨，晾去水氣，同西洋參一起放進燭盅內，注入八成滿的開水，加蓋，隔水燉3小時以上飲用。

　　功效：養陰潤燥，降火益氣。用治肺胃陰虛而致的幹咳，咳血，潮熱，盜汗等，對心血管病咳喘患者更宜。

　　六、羅漢果柿餅湯清肺熱

　　原料：羅漢果半個，柿餅3個，冰糖30克。

　　做法：加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次飲完。

　　功效：清肺熱，去痰火，止咳嗽。治小兒百日咳及痰火咳嗽等症。

　　七、蘿卜豬肺止咳湯

　　原料：蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。

　　做法：加水共煮1小時，吃肉飲湯。