一個正確的護膚步驟會使護膚的效果事半功倍,正確的護膚順序應該是:潔麵乳--化妝水--肌底液--乳液或麵霜--防曬乳,下麵就針對這個順序逐一詳解。

  護膚步驟的原理

  一般來說對於護膚品使用順序,隻要記住"先水、中乳,最後油”這個口訣就好,當分不清該先用哪個後用哪個時,就先看一下該護膚品的質地,如果是水質的,就一定比乳霜質的先用,而油質的通常都用在最後。

  對於普通護膚品來講,使用順序是根據分子大小決定的,分子越小的越先使用,如:水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品,然後才是油性護膚品。因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分,並且對肌膚也是發揮不同的效用,判斷順序的最簡單的方法就是:質地越清爽、越稀薄的越先用。

  因為越是偏向霜狀的產品,其滋潤度越高,會在肌膚外層形成一層保護膜。如果先使用滋潤度高的麵霜,它在肌膚表層形成了一層保護膜,小分子的精華液便無法滲透皮膚發揮功效。精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層,則養分的88%可被機體吸收;油類的大分子產品,大多在肌膚的表層發揮作用。

  一般來說,潔麵之後應當先用水,可舒緩張開的毛孔並調節皮膚表明的pH值,接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕護膚品。

  護膚步驟詳解

  1

  潔麵乳或洗麵奶

  清潔永遠是護膚的首要步驟,清潔臉部汙垢,若清潔的不徹底,皮膚容易變得幹澀、粗糙、粗大。正確的潔麵步驟:用溫水打濕打濕麵部,取適量的潔麵產品在手中,用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩;然後用清水衝洗幹淨;立刻用毛巾吸幹臉上的水分,最後在麵部噴上礦物質水噴霧,然後再一次用毛巾拭幹。

  2

  爽膚水

  清潔和收縮毛孔的重要作用,化妝水不能替代潤膚乳,化妝水的主要功能是調整肌膚,而不是潤膚,所以化妝水要在清潔後使用。

  3

  肌底液

  經過清潔和爽膚之後,肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎

  4

  精華液

  使用肌底液後,使用精華液,而且是在乳液和麵霜之前使用精華液

  5

  乳液或麵霜

  用完精華後,就可以塗抹上乳液或者麵霜,如果是油性肌膚就使用乳液,若是幹性肌膚可以使用麵霜。

  6

  防曬乳

  7

  夏天外出時一般選用SPF30的,若是去海邊,選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

  皮膚保濕小心五大誤區

  誤區1、勤奮洗臉,清潔產品不換季

  沒有了炎熱的天氣,臉上再也不是油光滿麵了,如果還是使用夏天強力的清潔臉部產品時,你就會發現,臉部越來越幹。而且皮膚也變得非常敏感。所以現在就要避免使用水楊酸、果酸等洗臉產品,盡量使用單純溫和的洗麵奶。

  一天洗臉不宜超過兩次,水溫更不能太高,否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激臉部毛細血管擴張,讓人覺得幹癢、不舒服。

  誤區2、每星期去角質

  雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩,但過於頻繁地去除角質(例如每周做1次以上),或同時使用好幾種去角質產品,會讓角質層變得越來越薄,失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。

  現在天氣漸漸的變涼了,保養也不需要每天都做,偶爾偷個懶也是無所謂的。把去角質的時間拉長一點,對於皮膚而言反而更好。就算是油性皮膚,兩周去一次就OK了。對於皮膚幹燥的人來說,一月一次最好。

  誤區3、隻搽化妝水保濕

  由於討厭臉上油乎乎的感覺,很多人根本不碰含油保養品,洗臉後隻搽保濕化妝水,以為這樣皮膚就會水嫩透亮,卻不知如此非但不能吸飽水,反而令肌膚更幹。

  這是因為,如果沒有後續的鎖水產品,化妝水很快就會蒸發,尤其當外界很幹時,蒸發的速度會更快,甚至還會一並帶走臉部皮膚原有的水分。冬天宜選擇不含酒精的產品(較少刺激性),且趁臉部還濕潤時,趕快搽上保濕產品,並再上一層乳液或乳霜,以及時鎖住水分。

  誤區4、迷信某種保濕成分

  接觸任何一種保濕成分時,都必須考慮兩件事:一是本身膚質是否適合;二是如何使用,以及需要搭配其他什麼成分,才能真正做好保濕。選擇保濕產品時,最好能花些時間看看它的成分標識,盡量保證其含有多種類型的有效成分,例如一瓶同時有“吸水”和 “鎖水”功效的保濕劑,就會比較好。

  誤區5、油性、“痘痘族”不用保濕

  臉上有油光,非常愛長痘痘的人,真的是嫉“油”如仇,也就導致含油的保養品拒絕於千裏。事實上,皮膚的出油量和角質是沒有任何關係。油性皮膚的人就不一定是缺水引起的,所以,要根據自己的狀況,調整保濕產品。