2，把頭發用毛巾包起來，洗完後吹幹淨
據說“光頭”女孩從1990年就出現了。現在小姐姐們都說，把頭發當作生命看待其實也是常態!脫發預防已經是90後女孩和姐妹們的日常生活。每天洗完頭發後，用吹風機直接把頭發弄髒。這時，我們可以選擇用毛巾把頭發包起來吹。這不僅會傷害我們的頭發，而且會節省時間，讓頭發幹得更快。
經過很長一段時間，你會發現不僅頭發質量有所提高，而且頭發體積也有所增加。
3，睡覺前把腳浸在熱水裏
每天睡覺前把腳浸泡在40-45度的熱水中15-20分鍾是很好的。睡前浸泡腳能使整個身心處於放鬆狀態，更好地進入深度睡眠。
睡前足浴還可以促進血液循環，祛寒，促進新陳代謝。尤其是經常加班的小仙女，睡覺前泡的腳，第二天充滿了精力!
如果你堅持浸泡你的腳很長時間，你會發現你的精神麵貌將大大改善。
4，不要一直側著身體睡覺
所有人都討厭臉上長法令紋!但造成這種現象的主要原因往往不是因為年齡大，不是因為保養疏忽，而是因為睡眠姿勢不對!
不僅愛笑女孩會容易長出有法定的魚尾紋，還有睡覺的女孩也是一樣的，特備是喜歡側著睡的。
長期側臥，由於麵部壓縮，一整夜都可能，怎麼能不長法定的眼線和眼角呢?建議你輪流在不同的睡姿下，多仰臥，偶爾側臥，長時間內，法令紋生長的情況會好多了!
如果你真的不喜歡仰臥，試著用一個不會把你的臉壓在你身上的枕頭吧!
