蜂蜜牛奶、玫瑰果茶
擁有水嫩好膚質的她，平時美白美容的飲品，就是以蜂蜜牛奶和玫瑰果茶為主。每天一杯熱牛奶或是蜂蜜牛奶，都是石原聰美早上暖胃的好方法，而玫瑰果茶含有維他命C，也能使氣色看起來更紅潤迷人喔!
早晨起床馬上吃水果
另外早上起床，石原聰美也都會有個習慣，就是先吃水果來當作一天進食的開始。而她大多挑選水分含量多的水果，不僅健康還能補充到水份。此外飯後，她也多以水果代替甜食的方式，讓營養更為均衡、減少想吃甜食的慾望。
護唇
除了生活習慣外，她招牌的豐潤嘴唇也是細細嗬護的。除了護唇膏隨身攜帶、經常補充之外，晚上石原聰美也會按摩唇部，並且去角質，可以想見她那美唇這麼ㄉㄨㄞ的原因了。(笑)
花很長的時間在卸妝這一塊
女星需要動不動就上妝，在皮膚不能長時間透氣的情況下，「卸妝」就是關鍵了。石原聰美提到，她每天回家都會花費很長的時間，在進行卸妝的部分，單單隻卸一次絕、對、不、夠，化妝品殘留皮膚的可能性還是很大的囉!
身體徹底護理
最後除了臉部之外，在身體的護理上她也是很徹底的，舉例來說一些女孩會忽略的手肘、膝蓋等地方，她都會特別做加強保濕的動作，尤其日本就是一個較幹燥的國家，因此這點石原聰美更是下了不少功夫。
以上就是石原聰美的美麗小法寶了，雖然看起來都是基礎保養，但要確實做到果真不容易呢〜MM們可以參考下這些tips，在秋冬跟咱們可愛的石原聰美一樣閃閃動人啦!
