據了解，溫泉水一般可分為碳酸泉、食鹽泉、硫化酸鹽泉、硫磺泉及放射泉等，這些物質能在泡的時候沉澱到肌膚上，經皮膚吸收後可滲透到機體，進而促進血液循環並改變肌膚的酸堿度等作用。其中，食鹽泉可改變皮膚滲透度，抑製皮膚細胞分裂，影響皮膚新陳代謝，從而防止皮膚老化;硫礦泉可影響皮膚的免疫係統，軟化皮膚角質，甚至還可以治療慢性皮膚病。
泡溫泉除了最為普通的浸泡法外，現代還有各式各樣的花式溫泉，不僅有益於女性的美容護膚，莫過於幾類按摩式的溫泉。這當中，最受女性歡迎當數溫泉瀑布浴了。此種溫泉方式最初是由天然溫泉與瀑布相結合而來，利用溫泉瀑布的落 差對身體進行沐浴刺激，從而達到促進血液循環，起到美容與塑身的功效。
