北京在入伏的時候，周邊的天氣並不是很熱，甚至下起了傾盆大雨。雖然下雨的時候，空氣質量會變好並且也會比較涼快，隻不過人的皮膚就慘了，成為了重災區，不管人怎麼躲藏都無濟於事，小小的紅色疙瘩說冒就冒，一點兒商量的餘地也沒有，弄得每個人叫苦連天，比如小孩長痱子，大人長痘痘。
其實不知道大家有沒有看過宋代的一些醫書，反正小編是有看過，記得在《聖濟總錄》這一本醫書中便有所記載“熱在三伏，毀在皮膚”。
其實這書中主要想要說的意思是，人一旦出汗後並且又遇到濕氣的襲擊的話，那麼便會容易長痱子和冒痘痘了，特別是人在炎熱的夏天用冷水洗澡的話，那就更加的嚴重了，往輕點來說是長痱子，可是往嚴重點來說，可是會形成痤瘡。
若人在入伏的時候，身體的皮膚莫名其妙就開始冒痘痘、痱子的話，可能就是因為自己的起居出現了一些異常，或者最近做了一些事情，比如說在出汗的時候，並沒有將汗及時擦幹，而是放著濕身不管;又或者是在大汗淋漓的時候，躲在有風的地方進行休息，甚至是身體直接對著空調口;再或者在大熱天的時候，非常喜歡用清水來洗臉，特別是在出汗的時候就會更加了。
大家要知道，既然我們身處在大自然之下，並且大自然也安排好了一年四季的輪回，那麼我們人類就應該要順著這自然的規律進行生活，比如說在冬天的時候，就多吃一點蘿卜，而在夏天的時候就應該要多吃一點薑片，或者是薑茶之類，這樣的話才可以將人體的寒氣抑製住，並且也可以幫助人體的毛孔進行開泄，從而讓人體裏的內熱往外進行發散，讓人保持身心的清涼。
