4、牛奶(酸奶)+麥片
牛奶(酸奶)+麥片
牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，抑製和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以適用於油性皮膚者使用。
做法：用消毒麵球蘸鮮牛奶或酸奶搽試臉部，待牛奶幹後在搽試2－3遍，最後用清水清洗幹淨。每天早晚進行，連續使用1－2周。還可以用酸奶2勺(約30毫克)，加入1勺(約10克)燕麥片，調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗淨。
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