5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

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  雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成,但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因為這些食物會增加心髒的負荷能力,並使血液中的維生素K的品質降低,間接誘發了青春痘的形成。