別讓“火雞脖”汙辱你的美麗

　　此外，想要避免頸部快速老化，就該從平日保養開始，切忌不要用太熱的水衝洗頸部肌膚;同時，盡量不要保持單一姿勢過久，記得要經常左右及上下轉動頸部，緩解頸部過度的壓力，睡前可利用熱敷以促進頸部的血液循環。如果頸部若過度曝曬於紫外光下，也很容易造成如千年老樹般「年輪」不斷開始增多、加深，也會導致色素沉著和黯沉無光，因此，擦臉部防曬品時，記得多取出一倍的量，擦在頸部肌膚，才能達到有效抵抗光老化，避免頸部紋路加深與鬆垮的問題產生。