簡單按摩 去掉熊貓眼 　　

　　麵對熊貓眼，其實並沒有必要去糾結和著急，我們隻需要做到內外兼修就可以很好的解決這個問題了。我們之前已經介紹了肝和腎的功能缺失對於眼鏡的危害。 今天小編為大家講一下非常簡單的眼部按摩，可以有效的緩解黑眼圈喲~

　　做法真的很簡單，隻需要在洗臉的時候，雙手沿著順時針方向在眼眶出不停的打圈按摩，持續時間大約5分鍾左右即可，這樣做不僅能夠有效地緩解眼部疲勞，對於消除黑眼圈的效果也是相當明顯的。此外，平時應該做到使自己的生活盡量的規律起來，熬夜、經常加班、都會對眼部皮膚造成很大的傷害。保持重做的睡眠、合理的調理自己的飲食結構，做到勞逸結合，這些如果你都做到了，黑眼圈對於你來說就是一個傳說了~