e.可以用第2次洗米水來洗臉，洗米水裏含有多種營養物質有助於改善肌膚，使色素均勻。

　　f.洗臉用溫水，在裏麵加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要長期堅持。

　　g.每天飲用水在800ML以上，早晨起來的時候喝一杯可以清理腸胃排除體內毒素。

　　h.不要熬夜，熬夜容易使皮膚的色素變得沉著，也會使痘印加深，最好是在11點隻前上床睡覺。

　　i.可以在晚上清潔完肌膚後，調一杯白糖水，用棉簽蘸上白糖水塗在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一周後你會發現痘印變淡了，在堅持用就會慢慢的消失。

　　j.如果你的年齡是25歲的女性，要經常做一些去角質的麵膜敷，這樣也能改善痘印，讓皮膚看上去白皙。

　　k.飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素e豐富的水果，因為ve都去痘印有很好的效果。

　　l.盡量不要用化妝品，特別是不要畫濃重，那樣會容易造成毛孔堵塞痘痘會更多，痘印也自然會多起來。

　　以12個方麵如果做到的話在加上一些去痘印的小竅門治療調理，痘印就能快速的祛除