怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺，中醫認為情緒好壞會直接影響人體內髒分泌功能的變化，而內分泌紊亂有很容易引發痘痘。祛痘最根本的方法是放鬆心態，保持一份好心情，同時輔皮膚施藥，飲食調養等，祛痘才會有成效。

　　方法1：天然蘆薈敷臉

　　有效指數：★★★★★

　　見效速度：★★★★★

　　原理：蘆薈在中藥美容中一直占據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修複組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈裏麵含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑製痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。

　　具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔麵後，將其敷在臉上20分鍾後取下，並洗幹淨臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。