生活中,見過也聽過一些剪不斷、理還亂的關係,如戀人、如夫妻。

關係中,最痛苦的事情是當感情出現問題時,你已迷茫不知去向何方,沒法再選擇自己想要的生活,愛情裏、婚姻裏,沒有隨時能離開的能力。

人的很多情緒,總是在關係中才能得以展現。有情緒自然就有快樂和痛苦,快樂是虛幻的,而且稍縱即逝,痛苦才是永恒的,真實的,徹心徹骨的。

同事小A和男朋友小H的關係,前三個月還是你儂我儂、如膠似漆,之後就天天掐架了,小A總覺得小H不按自己說的做,就是不愛自己了,倆人有時候把臉繃一整天隻為賭一口氣。
一年過去了,小A是那麼想去改變小H,結果改了嗎?小H依然如此,這段關係早已如雞肋一樣乏味可陳,而小A自己也覺麵目全非,內心荒蕪一片。這段感情並沒有滋養彼此,更多的是消耗,等耗不下去了也就分了。

話說關係中的痛苦是怎麼來的呢?自己的期待沒有被滿足,自己的願望落空了,這個時候會體會到憤怒甚至羞恥,這很難受。

想想那些能滿足自己小性子、小渴望的人是多麼值得珍惜。

倘若這個人隻可能是你自己,你會覺得這是可憐無助、孤單落寞的嗎?

若是能和自己好好地相處,那你和任何別的人在一起也不會覺得難受了吧。

你渴望什麼樣的關係,希望在關係裏麵活成什麼樣子,其實那也就是你內心的樣子。

比較好的一個狀態是,不用去諂媚、討好別人。

自己有能力去滿足自己的需求和欲望,不需要過度要求別人,同時也不必那麼在乎是否有人喜歡自己,過喜或過悲。

同時自己也有力量和資源去處理人生中所遇難題,不至於一味寄希望於他人。

因而產生諸如抱怨、責怪的情緒,令自己難受,也令他人疏遠自己。