還有福利哦!不少大媽為免費T恤加入
7月8日晚上9點左右,陽光暴走團在音樂廳廣場上發放運動T恤,頓時引來不少人圍觀,場麵差點失控。一名60歲大媽拿走一件T恤又被收了回去,組織者認為她並非陽光暴走團的人,不過大媽說馬上加入,並且許諾隨隊暴走至少一周,最後順利拿走一件。
組織者說,這是一家鋁業公司讚助的,“我們穿著印有他們公司的服裝,舉著印有他們公司名稱的大旗,也是一種宣傳。”很多規模在千人以上的暴走團,都有各自的讚助商,有的甚至有兩三個,“讚助商隻提供衣服,我們穿上就行,沒有費用。”
記者發現,讚助商除一些工業企業外,以醫療、保健類產品居多,一些讚助商甚至擔當起組織者,每天派人組織暴走活動。
占用機動車道,車主對他們是敬而遠之
警方設立警務服務站
據了解,整條暴走線路有一半為混合道路,雖然天色已晚,但還是有不少車輛通行。珠山景區的一位保安告訴記者,大多數暴走團都是走在機動車道上,因為沒有行人和自行車的幹擾,而機動車對他們也是敬而遠之,“每天晚上7點半到9點鍾,這裏根本無法行車。”
在徐州市區,各大公園、景區、校園都能看到暴走團的身影。近日,江蘇師範大學就出台公告,禁止校外人員在校園內開展各類活動(包括跳操、暴走等健身活動)。該校保衛處表示,最近這幾個月,居民組成的暴走團或廣場舞隊規模越來越大,最多時達幾百人。從下午6點多開始暴走到晚上8點多結束,已經影響到校園交通安全及學生學習。
在鼓樓區九龍湖公園,每天晚上也有上千人暴走,路遇紅燈旁若無人地闖了過去。在雲龍湖珠山景區,暴走族們奔走在機動車道上,也引起很多車主的不滿。
徐州交警部門相關人士告訴現代快報記者,遇到暴走團擾亂交通秩序,一般以疏導教育為主。“根據法律,步行時走入慢車道或闖紅燈,都是可以被處罰的。前者可以罰款20元,後者可以罰款50元。”但在執法過程中,民警主要還是以教育提醒為主。
徐州公安局景區分局相關人士表示,他們曾就雲龍湖周邊暴走族情況向市局做過專門的彙報,為了保障參與市民的安全,在音樂廳廣場每晚七點到十點固定安排一組巡防隊伍;由一支電動車巡防隊伍,在濱湖公園和雲龍湖中路進行執勤巡邏。此外,在珠山風景區設立警務服務站,由民警帶領輔警值守。
上個月,徐州一暴走大叔途中猝死
建議:心血管疾病患者不要參加
今年6月6日,雲龍湖暴走族中發生了一幕悲劇,據媒體報道,一名身穿牛仔褲的50多歲中年男子暴走中突然倒地不省人事。經醫院檢查發現,是因劇烈運動誘發了心肌梗塞,後經搶救無效身亡。
徐州市體育科學研究所所長李越認為,暴走的學名是健步走,是極佳的有氧運動方式。但參與者要根據各自的身體狀況,來確定運動強度,同時要注重科學的運動方法,否則可能反受其害。
李越提醒說,暴走族首先要了解自己的身體狀況,打算長期堅持這項運動之前,先做一次體檢,根據身體狀況來確定運動量和強度。“一小時7公裏暴走,對很多人來說是超出自己負荷的,所以新人要循序漸進,逐步增加運動強度。”
李越說,據他的觀察,很多暴走族的穿著極為不妥,“牛仔褲、平底鞋、緊身衣,都不要穿”,最好穿著徒步鞋,鞋底厚、軟、輕,衣著要寬鬆。值得注意的是,糖尿病、關節疾病、心腦血管疾病患者,“不建議參加暴走,對身體危害大”。
“不少人想靠暴走減肥,實際上暴走對減肥的效果並不明顯,需要長期堅持,同時控製飲食才行。”李越說,暴走最大的功能是鍛煉心肺功能,而並非甩掉身上的脂肪。