如果說她是最辣的老師,我想並不會有很多人反對。同時身兼藝人和教授的曲家瑞,不時可以在許多節目上看到她美麗的身影,5月3日時正好過了50歲生日,但是曲家瑞凍齡的樣子,也讓不少人讚歎:「50歲長這樣也太年輕!」而曲家瑞自己也公布了凍齡的方法。

曲家瑞

  ▲曲家瑞身材相當姣好,有著一雙纖細長腿。

  堅持慢跑維持腿部線條曲家瑞擁有修長的雙腿,都是因為她堅持要常跑步,而且必須以慢跑為主,才能夠鍛鍊腿部的線條。不少人覺得,慢跑容易讓小腿變得更粗壯,甚至產生蘿蔔腿的情形,但曲家瑞強調,跑步時必須要慢慢地跑,較不會產生這種情形。建議大家在運動過後搭配拉筋運動,避免乳酸堆積,且造成肌肉碩大的問題。